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红烧酸菜鱼的家常做法红烧酸菜鱼制作方法如何做家常制作

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有时候不得不说,虽然外面的饮食卫生,和用油方面都让人不省心,可冲着红成都治疗癫痫病的医院哪家最好烧酸菜鱼的口味,就像罂粟一样,明明知道吃了不好,可是鸡西看癫痫病治疗哪里好仍然上瘾了。大家去了一次又一次。不过小编为了解决大家这个烦恼的事,特意查找了关于红烧酸菜鱼的家常做法,让大家在家也能吃出饭店里的味道来。

主料:黑魚(一條)

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步骤:

1、 鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,用到从脊背处处理成两片。鱼肉洗净

刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,

2、 鱼头鱼骨洗净血污备用。最好多洗江西治疗癫痫病正规医院几遍这是后来鱼汤奶白的关键

3、 鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。

4、 片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,鱼肉比较有口感,而且清爽

5、 鱼片用盐一茶匙 白胡椒一茶匙 蛋清半个 干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌合肥治疗癫痫哪家医院最好均匀

静置北京儿童癫痫病医院20分钟。

6、 酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。

7、 锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。放入酸菜继续炒一分钟。成都哪家医院治疗癫痫病兑足量开水。

8、 锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上,过滤鱼汤倒碗中。

9、 锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧。

10、 花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。成都治疗癫痫哪家医院最好

这种做法是不是看上去比较诱人呢?做出来的味道不比外面饭馆里的逊色,而且吃起来还可以放心很多呢

不过癫痫病吃药会痊愈吗酸菜鱼固然是好吃,但也不能多吃,因为它调料多,味道较为辛辣,加上还有酸菜,肠胃不好的人更加要少吃为好。而且食量过大的话还容易肥胖哦。


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